O próximo nível
começa no seu
ritmo.
Menos achismo. Mais evolução.
Seu diário de treino, sempre com você.
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Demonstração disponível. Cadastro e sincronização serão ativados após conectar o Firebase.
© 2026 megaclique.com.br · CNPJ 67.806.561/0001-53 · Todos os direitos reservados.Versão 1.8.1Uma repetição melhor a cada dia.
Os filtros e o período selecionados se aplicam às métricas, gráficos e registros.
Escolha o modo e a cor da sua página. A prévia aparece imediatamente; salve para usar nos próximos acessos.
Crie fichas com nome único e escolha seus grupos musculares. Use uma ficha para carregar os exercícios do dia.
Nenhuma ficha encontrada. Crie sua primeira ficha para começar.
Demonstração local. Nenhum convite ou agendamento real é enviado.
Envie um convite para o e-mail cadastrado no Ritmo. O vínculo depende do aceite do usuário comum.
Uma faixa por dia, em horário de Brasília. Aulas já reservadas mantêm o horário quando você muda sua disponibilidade.
Escolha um Personal vinculado e consulte os horários livres. O pedido precisa ser aprovado.
Próximas 100 aulas, incluindo pedidos pendentes. Escolha um dia para consultar também o histórico de cancelamentos.
Maior carga de trabalho por dia. Registros anteriores são considerados trabalho.
Séries × repetições × carga, considerando todas as etapas e os filtros selecionados.
Edição, exclusão e ordem disponíveis apenas na data do treino, pelo horário de Brasília.
| EXERCÍCIO / TREINO | DATA | SÉRIES / TIPO / REPETIÇÕES / CARGA | VOLUME | Ações |
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